Depende da avaliação e das áreas tratadas. No CM Slim Club, a frequência pode variar de duas a quatro vezes por semana, desde que a mesma região tenha tempo de recuperação entre as sessões. A médica define esse intervalo junto com o seu treino, para que o estímulo do aparelho e o da academia não sobrecarreguem o mesmo grupo muscular.

Não. Como a Dra. Daniela Leal reforça no vídeo, a academia é essencial. O aparelho provoca contrações intensas e localizadas, mas não reproduz os efeitos do exercício sobre o coração, o condicionamento e o metabolismo. A proposta do CM Slim Club é somar sessões ao treino que você já faz, na academia do prédio, do bairro ou em casa, com orientação médica.

Estudos com eletroestimulação de corpo inteiro mostraram ganho de massa muscular e de força em adultos que não são atletas, e exames de imagem com a tecnologia eletromagnética registraram aumento da espessura muscular. Depois do emagrecimento, o recurso pode complementar o treino no período de recomposição. Os estudos são pequenos e a resposta varia, por isso a nutrologia ajuda a planejar o conjunto.

O programa começa com avaliação médica. Depois, a pessoa paga uma mensalidade fixa e usa o CM Slim durante o mês nas áreas e na frequência indicadas, sem cobrança por sessão. Cada sessão dura cerca de 30 minutos, com contrações intensas ajustadas por nível, sem suor e sem tempo de recuperação. Para tirar dúvidas, chame a equipe pelo WhatsApp.

Pessoas com marca-passo ou outros dispositivos eletrônicos implantados, com implantes metálicos na região tratada e gestantes não devem fazer o procedimento. Doenças musculares, cirurgias recentes na área e outras condições de saúde também são avaliadas na consulta. Por isso, a entrada no CM Slim Club depende sempre da avaliação médica.